Milena Šalomounová

Jóga mne provází od dětství, nejprve v podobě cvičení (ásán) a relaxace, později jógové filosofie a nakonec lektorství. Jógu stále objevuji a poznávám, ať už dalším vzděláváním, cvičením či studiem nebo meditací, a skrze tyto praktiky poznávám sebe. Někdy jsou tato poznání příjemná, někdy i nepříjemná, ale vždy fascinující. Ale nejvíc mě baví, že mohu předávat a sdílet na kurzech to, co se naučím, co objevím, ať už v ásánách nebo filosofii, která prostupuje můj každodenní život. Jsem šťastná za každou lekci, na kterou jdu, těším se na lidi, kteří do kurzů chodí, protože se mnohdy uděje něco, co nás vzájemně obohatí. Na kurzech vycházím nejvíce z hathajógy a jógové terapie. Sleduji a zkouším i jiné styly jógy a inspiruji se pro své lekce. Vedu kurzy Jógy pro každého, Orgánové jógy, Jemné jógy s principy zdravého pohybu. Věnuji se individuálním lekcím jógy a pořádám semináře a pobyty.